برچسب ها

رضا قاسمی به نیمه‎نهایی دوی ۱۰۰ متر نرسید

دونده ۱۰۰ متر کشورمان از صعود به مرحله نیمه نهایی مسابقات المپیک ۲۰۱۶ ریو باز ماند.
کد خبر: ۶۷۷۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۲۳

اصولی که باید دونده ها رعایت کنند

دونده های حرفه ای از چه اصولی برای دویدن کمک میگیرند آن ها از چه توصیه هایی برای دویدن استفاده می کنند فرم دویدن آن ها به چه صورت است برای طولانی دویدن از چه توصیه هایی باید کمک بگیریم مربیان ورزشی چه پیشنهاداتی برایمان دارند.
کد خبر: ۶۷۵۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۵

اگر می‌خواهید لاغر شوید روزی نیم‌ساعت با این فرمول بدوید

حرفه‌ای لاغر شوید

در اینجا دوندگان حرفه‌ای، مربیان، پزشکان و سایر افراد فعال در رشته دوومیدانی نکاتی را بیان کرده‌اند که برای رسیدن به نتیجه مطلوب بسیار به کمک‌تان می‌آیند.
کد خبر: ۶۷۵۲۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۲

روزتان را با این نوشیدنی‌ها آغاز کنید

به گفته کارشناسان، نوشیدن برخی نوشیدنی ها به شما کمک می کند تا در تمام طول روز پرانرژی باشید.
کد خبر: ۶۷۰۶۸۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

کارشناسان توصیه می کنند؛

روزتان را با مصرف نوشیدنی های طبیعی آغاز نمایید

به گفته کارشناسان، نوشیدن برخی نوشیدنی ها به شما کمک می کند تا در تمام طول روز پرانرژی باشید.
کد خبر: ۶۷۰۶۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۱۵

دویدن بیشتر از دوچرخه‌سواری برای استخوان‌ها مفید است

بررسی‌های جدید نشان داده است که ورزش دویدن از آنجایی که بار بیشتری بر مفاصل و استخوان‌ها وارد می‌کند نسبت به دوچرخه‌سواری که وزن را از روی استخوان‌ها بر می دارد برای سلامت استخوان‌ها مفید تر است.
کد خبر: ۶۶۴۸۷۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۶

المپیکی برای تحقق رویاها؛

آرزوی های ورزش ایران در سال 95

بزرگ‌ترین رویداد ورزشی و آرزوهایی که ورزشکاران ایران در آن برای سال جدید خورشیدی دارند در راه است و روزهای عید وقفه ای در تمرینات آن‌ها ایجاد نکرد.
کد خبر: ۶۵۵۵۶۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

اتفاقات ۱۳ روز تعطیلات؛

از مرگ یک اسطوره تا عیدی کی‌روش به ایرانی‌ها/ رکورد یک فوتبالیست

سیزده روز ابتدایی سال جدید برای ورزش ایران و جهان با خبرهای خوب و بد زیادی همراه بود. از دو پیروزی برای تیم ملی فوتبال و المپیکی شدن کشتی گیران گرفته تا شکست بوکسورها، تیراندازان و ...
کد خبر: ۶۵۵۴۴۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۱۴

معرفی فیلم های نوروزی شبکه 3

فیلم های سینمایی اورست، دنیای ژوراسیک، تسخیر کوهستان ببر، دوندگان ، سریع و خشن7، بازگشت جبار، سال خشونت بار، بازرس کی : راز جزیره گمشده، شمشیر اژدها، موج، پرواز، پیش به جلو، خاطرات شمشیر، ضربه مغزی، طلا، گروه سارقین، شاهد قربانی، خط ویژه، ایران برگر، خونه پا و روزهای آخر اسفند از پنجشنبه 27 اسفند تا 13 فروردین ماه ساعت 15:00 روی آنتن شبکه سه قرار می گیرد.
کد خبر: ۶۵۴۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۷