شاید فکر کنید که جایگزین کردن نوشابه‌های رژیمی، به جای نوشابه‌های شیرین و پرکالری یک راه مؤثر در کاهش وزن است، اما باید بگوییم که خودتان را گول نزنید! نوشیدنی‌های رژیمی نیز مضرات بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۵۰۵۰۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲
یکی از خواص سیرابی، داشتن مقادیر زیادی از پروتئین است.
کد خبر: ۹۵۰۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۷
گوشت گاو، گوسفند و حتی گوشت بز همگی در دسته گوشت قرمز قرار می‌گیرند و اگر گوشتخوار باشید حتماً می‌دانید که این محصولات حیوانی سرشار از مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، آهن و ویتامین B۱۲ هستند. با این حال، دلایلی وجود دارد که بیان می‌کند مصرف روزانه گوشت قرمز خیلی خوب نیست و حتی سازمان‌های بهداشت عمومی در دنیا مانند صندوق جهانی تحقیقات سرطان توصیه می‌کنند که مصرف این گوشت بهتر است محدود شود و بیش از سه وعده در هفته نباشد.
کد خبر: ۹۵۰۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۵
آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟
کد خبر: ۹۵۰۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۳۰
امروزه با تغییر رژیم غذایی افراد مصرف بالای قند اجتناب ناپذیر است بنابراین اگر اصلاح نشود می‌تواند مشکلات سلامتی فراوانی برای فرد ایجاد کند.
کد خبر: ۹۴۹۷۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۸
این گیاه که گونه‌ای دایمی مرتع استان کهگیلویه و بویراحمد به حساب می‌آید نه تنها به دستگاه گوارش صدمه وارد می‌کند بلکه سلامت و جان افراد را نیز در حالی به خطر می‌اندازد که توسط دستفروشان در معابر و مراکز خرید شهرهای این استان بخصوص شهر یاسوج مرکز استان به فروش می‌رسد.
کد خبر: ۹۴۹۵۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
شاید گاهی اوقات فکر کنید که بهترین روش‌ها را برای کاهش وزن به کار گرفته‌اید اما به نتیجه دلخواهتان نمیرسید. در واقع نکته قابل توجه این است که شما به توصیه‌های نادرست و یا باورهای قدیمی عمل می‌کنید و همین مسئله ممکن است مانع رسیدن شما به وزن ایده‌آل شود.
کد خبر: ۹۴۹۵۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷
فال روزانه سه شنبه 22 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۱
فال روزانه پنج شنبه 10 فروردین 1402
کد خبر: ۹۴۸۳۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
فال روزانه شنبه 27 اسفند 1401
کد خبر: ۹۴۷۸۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۶
پس از سال‌ها قلع‌وقمع و مسدودسازی، صرف انرژی و هزینه برای تبلیغ مضرات اینترنت، لابی‌های گسترده برای قانونی‌کردن محدودیت‌ها، مقصرسازی از کانال‌های فیلترشده تلگرامی در بحران ارزی اخیر و حالا، ربط دادن مسمومیت دانش‌آموزان به توسعه اینترنت، حکما، اعتراف به شکست در این مسیر است.
کد خبر: ۹۴۷۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۱
نواصولگرایان نیز حق را به افراد می‌شناسند و معیاری برای شناخت حق به عنوان امری مستقل از افراد ندارند. لذا از هر کاری که این دولت و افراد آن کنند، دفاع می‌کنند و برایش هورا می‌کشند و همان کار را اگر دولت قبل کرده باشد، محکوم می‌کنند.
کد خبر: ۹۴۶۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز دوشنبه پانزدهم اسفند ماه 1401 فال روزانه سایت نمناک را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۶۸۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵
برای آگاهی از وقایع مهم و جذاب پیش روی خود در روز چهارشنبه سوم اسفند ماه 1401 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۴۵۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۰۲
فال روزانه جمعه 21 بهمن 1401
کد خبر: ۹۴۴۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۰
چای یکی از نوشیدنی‌های محبوب و قدیمی در میان خانواده‌های اصیل ایرانی است که نوشیدن آن قواعد خاص خودش را دارد.
کد خبر: ۹۴۴۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۰
قطعی اینترنت در زمان برگزاری کنکور در آخر هفته باعث ضربه به کسب و کار بیمه‌های آنلاین شد تا جایی که مدیرعامل بیمه «ازکی» اعلام کرد این اتفاق باعث کاهش فروش ۴۵ درصدی این مجموعه شد.
کد خبر: ۹۴۳۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۳
شکلات تلخ بیشتر به عنوان یک ماده خوراکی برای تقویت حافظه شناخته شده است.
کد خبر: ۹۴۳۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۰۱
زمان حمام کردن تاثیرات متفاوتی بر سلامت بدن انسان می گذارد به گفته برخی افراد حمام کردن در غروب و عصر ضرر و عوارض بسیار زیادی برای سلامتی دارد.
کد خبر: ۹۴۲۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۹
فال روزانه سه شنبه 27 دی 1401 | فال حافظ امروز
کد خبر: ۹۴۲۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۶
