عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نمک دریا از میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد برخوردار نیست، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
کد خبر: ۹۱۷۵۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
بسیاری از افراد از ویتامین‌ها به‌عنوان مکمل غذایی استفاده می‌کنند. در حالی که بهتر است تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی لازم برای بدن خود را از طریق غذاهای کامل دریافت کنند.
کد خبر: ۹۱۷۵۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
یک متخصص تغذیه گفت: رنگ‌های مختلف میوه‌ها و سبزیجات نشانه وجود مواد مغذی و شیمیایی در آن‌هاست که برای سلامتی انسان اثرات متفاوت ومختلفی دارد و گاهاً می‌تواند جایگزین خوبی برای مولتی ویتامین‌ها باشد.
کد خبر: ۹۱۶۷۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۳۱
یک کارشناس تغذیه با اشاره به قند پایین موجود در کنگر و خاصیت سیرکنندگی این گیاه، مصرف آن را برای رژیم لاغری بسیار مفید دانست.
کد خبر: ۹۱۶۴۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۸
خرما آنتی اکسیدان‌های زیادی دارد که فواید زیادی برای سلامتی دارد، از جمله کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مانند آلزایمر، دژنراسیون ماکولا و برخی انواع سرطان.
کد خبر: ۹۱۵۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که برای بسیاری از عملکردهای بدن از جمله بینایی مناسب، سیستم ایمنی قوی و سلامت پوست مهم است.
کد خبر: ۹۱۴۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
داشتن یک رژیم غذایی با میوه‌ها و سبزیجات فراوان فواید زیادی برای سلامتی دارد. اما بسیار مهم است که آنها را با خیال راحت انتخاب و آماده کنید.
کد خبر: ۹۱۴۵۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۹
فردی که برای حذف نامادری و برادر ناتنی اش از سهم ارثیه پدری اقدام به قتل هر دو آنها در شهر نظرآباد کرده بود، توسط پلیس آگاهی شناسایی و دستگیر شد.
کد خبر: ۹۱۳۸۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
موز دارای خواص بی شمار است و از افسردگی جلوگیری می‌کند. در این مطلب با خواص و فواید باورنکردنی موز آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۹۱۳۴۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
پس از درگیری کبد با چربی، فرد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم همراه می‌شود.
کد خبر: ۹۱۳۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۸
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکی‌از مفیدترین میوه‌ها برای درمان بیماری‌هاست.
کد خبر: ۹۱۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۲
غذاهای ملایم و غذاهایی که به راحتی هضم می‌شوند در زمان مشکلات معده و یا اسهال می‌توانند بهترین انتخاب برای رفع این مشکلات باشند.
کد خبر: ۹۱۱۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۲۸
محققان انجمن شیمی آمریکا از توسعه نمونه اولیه پچ حاوی انسولین که در داخل گونه فرد قرار می‌گیرد، خبر دادند.
کد خبر: ۹۱۰۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۷
احمد وحیدی فرمانده قرارگاه عملیاتی مقابله با کرونا گفت: در حال بررسی این موضوع با همکاری وزارت بهداشت و درمان هستیم که دوز سوم واکسن را برای فعالیت مشاغل و اصناف و سایر حوزه‌ها اجباری شود و البته این موضوع باید به تصویب ستاد ملی کرونا جهت لازم الاجرا شدن برسد.
کد خبر: ۹۰۹۶۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
ریحان که خوشبختانه در کشور ما به وفور پیدا می‌شود، علاوه بر طعم و عطر خوب، خواص متعددی دارد؛ از جمله اینکه برای سنگ کلیه مفید است. ریحان حاوی استیک اسید است که منجر به خرد شدن سنگ کلیه می‌شود و کمک می‌کند فرد دفع راحت تری داشته باشد.
کد خبر: ۹۰۹۶۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۲
دبیر کمیته علمی کشوری کرونا گفت: اگر در مدارس پروتکل‌های بهداشتی رعایت نشود و واکسیناسیون انجام نشود برای دانش‌آموزان، معلمان و خانواده‌هایشان خطرناک خواهد بود و همچنین مدارس به کانونی تبدیل می‌شوند برای تشدید پیک کرونای اُمیکرون در کشور.
کد خبر: ۹۰۹۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
از آنجایی که تحقیقات قبلی نشان داده است که هم ویتامین د و هم اسید‌های چرب امگا ۳ مشتق شده از غذاهای دریایی می‌توانند تاثیر مثبتی بر التهاب و ایمنی در اختلالات خود ایمنی داشته باشند "کاستنبادر" تصمیم گرفت این موضوع را بررسی کند که آیا مکمل‌ها می‌توانند از چنین بیماری‌هایی جلوگیری کنند یا خیر استفاده کند.
کد خبر: ۹۰۹۳۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰
حتما متوجه شده‌اید که در مورد سیکل ماهانه صحبت می‌کنیم؛ قاعدگی در زنان یا همان اصطلاح عامیانه‌اش یعنی پریود! دورانی که شاید ظاهرا ۳ تا ۷ روز ادامه داشته باشد، اما در واقعیت ۱۰ تا ۱۴ روز از زندگی زن را تحت‌الشعاع خود قرار می‌دهد و دردهای فیزیکی و روحی متعددی به‌دنبال دارد.
کد خبر: ۹۰۹۲۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۹
سازمان هواشناسی با اشاره به ورود سامانه بارشی به کشور از آغاز بارش برف و باران طی امروز و شدت گرفتن آن طی پنجشنبه خبر داد و برای کشاورزان هشدار صادر کرد.
کد خبر: ۹۰۹۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۰۶
ایسنا نوشت: مصرف ویتامین‌هایی مانند ویتامین E ،B و D در پیشگیری از کرونا موثر است.
کد خبر: ۹۰۸۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۳
