برچسب ها

این ماده را هر روز بخورید تا سنگ کلیه نگیرید

فوق تخصص اورولوژی گفت: آب و هوای خشک و عادت به مصرف نکردن آب در افزایش آمار ابتلا به سنگ کلیه در کشور ما بسیار موثر است.
کد خبر: ۹۶۲۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۹

اگر این ۴ علامت را دارید، حتما به پزشک مراجعه کنید

علائمی در سیستم گوارش وجود دارند که نشان می‌دهند شما دچار بیماری کبد چرب هستید.
کد خبر: ۹۶۲۵۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

فواید عرق کردن برای بدن که نمی‌دانید

عرق کردن یکی از واکنش های طبیعی بدن برای به تعادل رساندن دمای بدن و همچنین خارج نمودن مواد سمی از بدن است. تعریق باعث ایجاد نرمی در پوست بدن شده و از خشکی آن جلوگیری می‌کند. شما با جلوگیری کردن از تعرق بدن ، باعث آسیب دیدن بدن و انباشت مواد سمی می‌شوید.
کد خبر: ۹۶۲۴۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۶

آیا پروپرانولول برای علائم اضطراب موثر است؟

آیا پروپرانولول برای علائم اضطراب موثر است؟
کد خبر: ۹۶۲۰۵۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۱

چند توصیه برای کاهش علائم رفلاکس معده

بسیاری از افراد با بیماری رفلاکس معده (GERD) دست و پنجه نرم می‌کنند که می‌تواند در موقعیت‌های مختلف برای آن‌ها آزاردهنده باشد.
کد خبر: ۹۶۲۰۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹

۹ ماده موثر برای بهبود گردش خون در بدن

جریان خون سالم، اکسیژن و مواد مغذی حیاتی را به سلول‌ها، بافت‌ها و اندام‌های بدن منتقل می‌کند؛ بنابراین ضروری است با اتخاذ راهکارهایی به بهبود جریان خون کمک کنیم.
کد خبر: ۹۶۱۶۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲

این ۹ نشانه می‌گوید که شما آدم خوشحال و موفقی هستید

آیا می‌توان میزان شادی را با تعداد دوستان یا میزان استحکام روابط با دوستان سنجید؟ قطعا چنین است. اگر گروه بزرگی دوست داشته باشید، آدم‌های زیادی برای حمایت شدن، معاشرت، خوش‌گذرانی و البته عشق ورزیدن دارید.
کد خبر: ۹۶۱۴۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

هشدار؛ اگر سیب زمینی به این شکل و رنگ بود سمی است

یک کارشناس تغذیه توصیه کرد: سیب زمینی‌ جوانه زده و سبز رنگ حاوی یک ترکیب سمی‌ به نام ‌گلیکوآلکالوئید است و نباید مصرف شود.
کد خبر: ۹۶۱۴۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰

غذاهای تند چه فایده‌ها و ضررهایی دارند؟

مرکز تغذیه در ایالت بادن وورتمبرگ آلمان اعلام کرد که غذاهای تند مانند فلفل تند، زنجبیل و خردل فواید زیادی برای سلامتی دارند؛ زیرا ترشح بزاق و شیره معده را افزایش می‌دهند و حرکات معده و روده‌ها را بیشتر می‌کنند. هم‌چنین موجب بهبود فرآیند گوارش نیز می‌شوند.
کد خبر: ۹۶۱۲۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۸

۵ ماده‌غذایی که سلامت کیسه صفرا را به خطر می‌اندازد

وظیفه کیسه صفرا نگه داری مایع زرد رنگ صفراست. این مایع به هنگام ورود مواد غذایی به معده از کبد ترشح می شود و سپس از طریق مجرایی به کیسه صفرا انتقال می یابد. این مایع به هضم چربی‌ها در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۹۶۱۱۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵

کمبود این ویتامین سبب احساس خستگی می‌شود

تمام ویتامین‌های B به بدن کمک می‌کنند تا غذا (کربوهیدرات‌ها) را به سوخت (گلوکز) تبدیل کند که بدن از آن برای تولید انرژی استفاده می‌کند. ویتامین‌های B که اغلب به عنوان ویتامین‌های B کمپلکس شناخته می‌شوند، به سوخت و ساز چربی‌ها و پروتئین‌ها نیز کمک می‌کنند. ویتامین‌های B کمپلکس برای سلامت کبد، پوست، مو و چشم سالم مورد نیاز هستند. همچنین به عملکرد صحیح سیستم عصبی کمک می‌کنند و برای عملکرد خوب مغز مورد نیاز هستند. همه ویتامین‌های B محلول در آب هستند، به این معنی که بدن آن‌ها را ذخیره نمی‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۷۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸

با مصرف این گیاه با سرماخوردگی خداحافظی کنید

گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قاره ی آسیا بعنوان ممتاز ترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماری ها شناخته شده است. استفاده میکردند.
کد خبر: ۹۶۰۷۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

کبد چرب چیست و چگونه درمان می‌شود؟

بیماری کبد چرب (استئاتوز) یک بیماری شایع است که به دلیل تجمع بیش از حد چربی در کبد ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

قهوه بخورید اما نه تحت این شرایط!

بسیاری از افراد برای شروع روز به انرژی‌ای که کافئین موجود در قهوه به آنها می‌دهد، تکیه می‌کنند. هرچند قهوه در برخی موارد دارای فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی است، اما طرفداران این نوشیدنی بهتر است از نوشیدن قهوه با معده خالی خودداری کنند. نوشیدن قهوه در اوایل صبح ایده خوبی نیست؛ زیرا ترشح کورتیزول یا هورمون استرس را تشدید می‌کند. هم‌چنین نوشیدن قهوه با معده خالی سبب تغییرات خلقی و اضطراب نیز می‌شود.
کد خبر: ۹۶۰۲۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۹

دومین علت مرگ در ایران؛ سهم مردان بالاتر است یا زنان؟/ چگونه مانع این نوع مرگ شویم؟

معاون فنی مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ضمن تشریح وضعیت بروز سکته مغزی در کشور، گفت: در کشور ما سالانه به طور متوسط ۵۵۰ هزار نفر دچار انواعی از سکته‌های مغزی می‌شوند که معمولا ۱۵ درصد این آمار منجر به مرگ می‌شود که یا همان زمان و یا مدتی بعد فرد جان خود را از دست می‌دهد.
کد خبر: ۹۵۹۹۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۶

علائم اولیه کمبود منیزیم در بدن

منیزیم یک ماده معدنی است که برای تنظیم ریتم قلب، عملکردهای عضلانی، عصبی و مغزی و سطح انرژی بدن ضروری است و وقتی بدن منیزیم کافی دریافت نکند یا جذب این ماده در بدن کم و دفع آن زیاد باشد با کمبود منیزیم مواجه می‌شویم.
کد خبر: ۹۵۹۷۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۱

حذف وعده‌های غذایی چه بلایی سر بدن می‌آورد؟

به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند.
کد خبر: ۹۵۹۱۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲

علائم ساده‌ای که باورتان نمی‌شود نشانه سرطان باشد

سرطان یکی از علل اصلی مرگ و میر زودهنگام در سراسر جهان است. گاهی اوقات این بیماری علامت خاصی ایجاد نمی‌کند، اما در اکثر موارد با علائم هشداردهنده همراه است.
کد خبر: ۹۵۸۸۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

نشانه‌های جدی کمبود ویتامین b۱۲ در بدن

ویتامین b۱۲ در بسیاری از فعالیت های بدن نقش حیاتی ایفا می کند و کمبود این ویتامین ممکن است منجر به افسردگی، گیجی، مشکلات حافظه و زوال عقل و سایر مشکلات جدی سلامتی شود.
کد خبر: ۹۵۸۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶

هشدار سازمان جهانی بهداشت درباره شیوع این بیماری خطرناک

یک کارشناس ارشد سازمان جهانی بهداشت (WHO) گفت: تب دنگی در این دهه به یک تهدید بزرگ در جنوب ایالات متحده، جنوب اروپا و بخش‌هایی از آفریقا تبدیل خواهد شد.
کد خبر: ۹۵۸۸۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶