برچسب ها

ورزشکاران مصرف ویتامین ها را جدی بگیرند

ویتامین ها از جمله مواد سازنده غذا در بدن هستند ،که با وجودیکه انرژی زا نیستند اما در انجام واکنش ها و تنظیم اعمال بدن و رشد و ترمیم بافت ها نقش اساسی دارند.
کد خبر: ۶۶۲۵۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

علل توصیه پزشکان برای مصرف گریپ فروت

گریپ فروت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۶۲۵۷۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

لیزینگی‌ها به خط‌قرمز بانک مرکزی در طرح «خرید اعتباری مسکن» واکنش مثبت نشان دادند/ سه منبع جدید لیزینگ مسکن

کد خبر: ۶۶۲۵۴۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۳

خواص گریپ فورت/جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه تا کاهش وزن

گریپ فورت میوه ای از خانواده مرکبات است که منبع فوق العاده ویتامین ها، فیبر و سایر مواد مغذی است.
کد خبر: ۶۶۲۴۶۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۰۲

معجزۀ استفاده از زردچوبه روی پوست صورت!

>زردچوبه ازجمله مواد غذايي است كه درآشپزخانه و به ويژه در نزد هندي ها جايگاه ويژه اي دارد.
کد خبر: ۶۶۲۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

آمپول زدن بهتر است یا دارو خوردن ؟

ایران به لحاظ مصرف دارو جزء ۲۰۰ کشور نخست دنیاست و بالاترین مصرف سرانه دارو در جهان را دارد.
کد خبر: ۶۶۲۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۳۰

۵ ماده ناسالم در مکمل‌های بدن‌سازی را بیشتر بشناسید

افراد ورزشکاری که از پودر های بدنسازی استفاده می کنند بهتر است از محتوا و مواد تشکیل دهنده آن ها اطلاع داشته باشند در مورد برخی مواد اولیه آن ها توضیحاتی آورده ایم در ادامه مطلب با ما همراه باشید.
کد خبر: ۶۶۱۹۰۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

روش های درمان درد مفاصل

زمانی که درد مفاصل شروع می‌شود، شما می‌خواهید که زودتر برطرف شود اما نه به هر قیمتی. ممکن است به خاطر اثرات جانبی داروها یا هر دلیل دیگری تمایلی به خوردن مسکن نداشته باشید. ما در اینجا چند روش تسکین درد طبیعی به شما معرفی می‌کنیم.
کد خبر: ۶۶۱۸۹۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۹

4 خوراکی برای آب کردن چربی شکم

باور کنید یا نه، چاقی شکمی عوارض زیادی برای سلامت دارد و حتی خطرات آن از چاقی عمومی بدن بیشتر است.
کد خبر: ۶۶۱۷۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۸

ورزشکاران از ترامادول بترسند!

ترامادول یک داروی شبه مورفین و ضد درد است اما چند سالی است که عده ای منجمله ورزشکاران به عنوان یک داروی مکمل انرژی زا استفاده می کنند و تصور می‌کنند که به آن معتاد نمی‌شوند.
کد خبر: ۶۶۱۵۵۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۷

تاسیس صندوق های بازنشستگی غیردولتی در صورت تائیدشورای نگهبان

نمایندگان مجلس شورای اسلامی مصوب کردند که صندوق‌های بازنشستگی غیردولتی با تضمین پوشش تعهدات آتی بیمه‌شدگان بازنشسته براساس آیین‌نامه‌ای که به تصویب هیأت وزیران می‌رسد، ایجاد شود.
کد خبر: ۶۶۱۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

تناسب اندام خانم ها از لاغری تا عضله سازی

فعالیت باشگاه های بدنسازی زنانه از همان زمانی جدی شد که تب لاغر شدن بین زنان داغ شد. شاید دلیل این مسئله وارد شدن ماهواره به خانه ها و مقایسه زنان با سلبریتی های زنی بود که به واسطه شغل شان خوش اندام و خوش لباس بودند.
کد خبر: ۶۶۱۲۹۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۶

رهبر معظم انقلاب اسلامی: تبیین سه مسئولیت مهم روحانیت/ تداوم حضور روحانیون و مردم، استمرار حرکت انقلاب را ممکن کرده است

رهبر معظم انقلاب اسلامی «هدایت فکری و دینی»، «هدایت سیاسی و بصیرت افزایی» و «راهنمایی و حضور در عرصه خدمات اجتماعی» را سه وظیفه عمده روحانیت برشمردند و تأکید کردند: روحانیون باید مسلح و آماده، وارد عرصه مقابله با شبهات و تفکرات غلط و انحرافی شوند.
کد خبر: ۶۶۱۲۲۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

‌رئیس مرکز فناوری‌های راهبردی معاونت علمی: تاکنون 13 طرح تحقیقاتی از جهاددانشگاهی در معاونت علمی تصویب شده است

رئیس مرکز فناوری‌های راهبردی معاونت علمی و فناوری رئیس جمهور با اشاره به طرح‌های وصول شده از جهاددانشگاهی به این مرکز اظهار کرد: تاکنون حدود 27 طرح تحقیقاتی از جهاددانشگاهی به ما رسیده که 13 طرح از آن تصویب شده است.
کد خبر: ۶۶۱۱۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۵

چگونه برمشکلات تیروئیدی غلبه کنیم ؟

این روزها افراد زیادی را اطراف خود می‌یابیم که مبتلا به یکی از اختلالات شایع تیروئیدی یعنی پرکاری یا کم‌کاری تیروئید یا بیماری خود ایمنی تیروئیدی هستند. پرکاری تیروئید، ناشی از کمبود ید در بدن و شدت آن در سنین 20تا50 سالگی است. کم‌کاری تیروئید، بویژه از نوع خودایمنی نیز اگرچه در نوجوانان دیده می‌شود، ولی شیوع آن با افزایش سن بیشتر می‌شود. اما چرا عملکرد غده تیروئید در برخی افراد دچار اختلال می‌شود؟
کد خبر: ۶۶۰۸۲۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

عطاری‌هایی که مواد مخدر می‌فروشند

سخنگوی ستاد مبارزه با مواد مخدر نسبت به فروش مواد مخدر در عطاری‌ها انتقاد کرد.
کد خبر: ۶۶۰۷۹۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۲

مواد معدنی ضروری در دوران بارداری

مصرف اسید فولیک را پیش از بارداری باید شروع کرده و در ۱۲ هفته اول بارداری باید مصرف آن را ادامه دهید.
کد خبر: ۶۶۰۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

ادعای عجیب شریفی نیا درباره فیلم رسوایی ۲

شریفی نیا درباه فیلم جدید ده نمکی گفت: حرف من این است که فیلمی است جدید و متفاوت و باب جدیدی در سینمای ایران باز شده است. واقعاً هرگز فیلمی همانند آن در سینمای ایران نداشته‌ایم.
کد خبر: ۶۶۰۵۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۱

مقدار نیاز روزانه به ویتامین D

نقش اصلی ویتامین D، کمک به تنظیم سطح خونی کلسیم، فسفر، و منیزیوم (البته با اهمیت کمتر) است.
کد خبر: ۶۶۰۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۲۰

همه گیاهان دارویی بی‌ضرر نیستند

بررسی سابقه استفاده از مکمل‌های گیاهی نشان می‌دهد که همه گیاهان دارویی بی‌ضرر نیستند و اگر بدون کنترل و آگاهی مصرف شوند می‌توانند حتی کشنده باشند.
کد خبر: ۶۶۰۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۹