برچسب ها

۷ علامتی که نشان می‌دهد زیاد قند مصرف می‌کنید

پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.
کد خبر: ۹۶۰۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

از مصرف این کربوهیدرات‌ها دوری کنید/ معرفی ۹ کربوهیدرات ناسالم

کربوهیدرات‌ها می‌توانند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشند، اما برای حفظ سلامت بدن باید مصرف برخی از آنها را در رژیم غذایی روزانه خود محدود کنید. به عنوان مثال، بدن به کربوهیدرات‌های موجود در نوشابه نیازی ندارد، در صورتی که کربوهیدرات‌های موجود در میوه یا حبوبات برای بدن مفید هستند و فواید بسیاری دارند.
کد خبر: ۹۶۰۲۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۰

انتقادات از توقیف سایت انتخاب ادامه دارد /آذری جهرمی: خطرناک است /مهاجری: دولتِ بی‌تحمل توقیف می کند

واکنش ها به توقیف سایت انتخاب ادامه دارد و آذری جهرمی و مهاجری هم به لیست منتقدان این موضوع پیوستند.
کد خبر: ۹۵۷۳۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۱۴

اگر سرگیجه دارید، این ۴ گروه غذایی را نخورید

احتمالا برای شما هم پیش آمده که به یکباره حس کنید همه چیز دور سرتان می‌چرخد؛ احساسی که به دنبال آن نتوانید روی پای خود بایستید و تعادل‌تان را از دست بدهید اما چگونه می‌توان کاری کرد که این شرایط را تا حد امکان کمتر تجربه کرد؟
کد خبر: ۹۵۶۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۶

۷ درمان خانگی برای بیماری کبد چرب غیر الکلی

بیماری کبد چرب غیر الکلی در اثر تجمع چربی در کبد ایجاد می‌شود. هیچ دارویی برای درمان این عارضه در دسترس نیست، اما تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی یکی از مؤثرترین راه‌ها برای کنترل و مدیریت این بیماری است.
کد خبر: ۹۵۶۰۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۴

ساخت بزرگترین مارشمالوی جهان با وزن ۶۵۰ کیلوگرم!/ عکس

یک کارخانه آب‌نبات‌سازی مکزیکی با ساخت یک مارشمالوی عظیم که وزن آن بیشتر از یک پیانوی بزرگ است، رکورد جهانی گینس را به دست آورد.
کد خبر: ۹۵۴۴۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۶

کدام مواد غذایی به پیشگیری از کبد چرب کمک می‌کند؟

داشتن وزن مناسب و ورزش کردن از جمله عواملی هستند که به درمان کبد چرب کمک می‌کنند.
کد خبر: ۹۵۳۲۳۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۴

۱۱ میوه جادویی برای کاهش وزن

میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

چه غذاهایی به ترک سیگار کمک می‌کند؟

به گفته متخصصان، دود تنباکو ترکیبی سمی از حدود ۷۰۰۰ ماده شیمیایی آزاد می‌کند که برخی از آن‌ها می‌توانند به گیرنده‌های عصبی در دهان آسیب برسانند.
کد خبر: ۹۵۲۲۰۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

معرفی ۱۰ دسر محبوب در سراسر دنیا؛ بستنی سنتی ایرانی در جایگاه نخست برترین دسرهای سرد جهان/ عکس

سایت TasteAtlas بر اساس امتیازدهی مخاطبان، «بستنی سنتی» را در جایگاه نخست، «فالوده شیرازی» را در جایگاه نهم و «آب هویج بستنی» را در جایگاه بیست و یکمِ محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین دسرهای سرد جهان معرفی کرد.
کد خبر: ۹۵۲۰۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۱

۱۰ ماده غذایی که سبب تغییر رنگ و فرسایش دندان می‌شوند

تغییر رنگ دندان، علل گوناگونی دارد که یکی از آنها خوردن و آشامیدن مواد رنگی است. رنگدانه موجود در این خوراکی‌ها به سطح دندان می‌چسبد و در طولانی مدت سبب تیره یا زرد شدن دندان‌ها می‌شود.
کد خبر: ۹۵۱۹۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۰

اگر به فکر سلامت روده خود هستید، دور این تنقلات را خط بکشید

سلامت روده به طور مستقیم با نوع تغذیه ما ارتباط دارد. به منظور تأمین سلامت این اندام حیاتی، خیلی باید به برنامه غذایی خود توجه کنید؛ مصرف خوراکی‌های مفید را افزایش و مصرف خوراکی‌ها و مواد غذایی مضر را کاهش دهید و یا آنها را حذف نمایید.
کد خبر: ۹۵۰۳۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۰

چهره‌های هنر انقلاب در دومین شب تقدیر

در دومین شب تجلیل از چهره‌های سال هنر انقلاب اسلامی، چهره‌هایی در رشته‌های هنرهای تجسمی، ادبیات، طنز و ادبیات دفاع مقدس و ادبیات پایداری تجلیل و تقدیر شدند.
کد خبر: ۹۴۹۵۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

هر آنچه که باید در مورد نفخ بدانید/ بهترین روش‌های درمان

نفخ معده یکی از رایج‌ترین اختلالات گوارشی است که افراد در هر سنی، از نوزادی تا کهنسالی، ممکن است درگیر این عارضه ناخوشایند ‌شوند. در این مطلب به بررسی عوامل، علائم و درمان خانگی نفخ پرداخته می‌شود.
کد خبر: ۹۴۷۰۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۶

چرخش مواضع حیرت‌آور علم الهدی و سیداحمد خاتمی / «منتقدان دو آتشه» دولت روحانی، «توجیه‌گران تمام‌قد» دوره رئیسی + بازخوانی مواضع

مواضع گرفته‌شده توسط برخی از صاحبان تریبون نشان می‌دهد که آن‌ها در برخورد با دولت‌ها رفتار متفاوتی داشته‌اند.
کد خبر: ۹۴۶۷۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۳

هشدار؛ مراقب ورود سرب به بدن کودکتان باشید!

رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی دانشگاه علوم‌پزشکی استان زنجان گفت: کودکان ۴ تا ۵ برابر بیشتر از بزرگسالان، سرب محیط را جذب می‌کنند که اصلی‌ترین عارضه‌ سرب در تکامل سیستم عصبی کودکان و بهره هوشی کودک بروز می‌کند.
کد خبر: ۹۳۷۵۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۳

عادت‌هایی که دندان شما را نابود می‌کند

عوامل زیادی در سلامت دهان و دندان نقش دارند، اما عادات بدی هم مانند جویدن ناخن، سیگار کشیدن و استفاده از دندان برای باز کردن در بطری‌ها هستند که باعث خراب شدن دندان‌های زیبای شما می‌شوند. در اینجا لیستی از دوازده عادت رایجی که می‌توانند دندان‌های شما را خراب کنند، آورده شده است.
کد خبر: ۹۳۷۴۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲

متهم ردیف اول بیماری های کبدی را بشناسید/ این مواد غذایی را مصرف نکنید

بیماری کبدی می‌تواند ارثی یا ژنتیکی باشد. مشکلات کبدی همچنین می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی که به کبد آسیب می‌زنند، مانند ویروس‌ها، مصرف الکل و چاقی ایجاد شوند.
کد خبر: ۹۳۵۵۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴

پشت پرده دستمزدهای میلیاردی در سینما/ پول خوب بازیگری سهم چه کسانی می‌شود؟

برنا در گزارشی مفصل سبک و سیاق پرداخت دستمزهای بازیگری و اعداد و ارقام نجومی پرداخت شده به برخی از بازیگران را بررسی می‌کند.
کد خبر: ۹۳۲۰۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۷

این رژیم غذایی ضد افسردگی و ضد فشار خون است

یک رژیم غذایی که برای کاهش فشار خون بالا طراحی شده و شامل مصرف مقادیر زیاد میوه، سبزیجات، غلات سبوسدار و مقادیر کم قند و چربی‌های اشباع است، خطر ابتلا به افسردگی را نیز کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۹۳۱۶۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۳۱

آخرین اخبار