برچسب ها

تابستان روزی چند لیوان آب بنوشیم؟

معاون آموزش همگانی، مهارتی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور درباره خطرات کاهش سطح املاح در بدن به دنبال بروز گرمازدگی هشدار داد و گفت: تمام واکنش‌های بدن و عملکرد سلول به سلول ما وابسته به سطح سدیم و پتاسیم بدن است که حتی تغییرات اندک در آن، بدن را دچار علائم شدیدی خواهد کرد؛ پس باید مراقب باشیم در جایگزین کردن مایعات همراه با آب،‌ نمک هم مصرف شود.
کد خبر: ۹۵۵۴۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

اگر به‌اندازه نخوابید به‌این بیماری‌ها مبتلا می‌شوید/ شما به‌چند ساعت خواب نیاز دارید؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد با ورود مردان و زنان به سال‌های طلایی، آن‌هایی که به طور منظم نمی‌توانندیک خواب خوب شبانه داشته باشند، با خطر بیشتر ابتلا به یک بیماری مزمن روبرو هستند.
کد خبر: ۹۵۵۴۸۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۵

چطور روند پیری را بعد از ۴۰ سالگی کاهش دهیم؟

رسیدن به سن ۴۰ سالگی معمولا با نمایان شدن نشانه‌های پیری همراه است. کارهایی مثل بلند شدن ناگهانی از روی زمین بعد از ۴۰ سالگی سخت‌تر می‌شوند درحالی که با نگاه کردن به آینه هم می‌توانید بخش دیگری از نشانه‌های پیری را ببینید. اما متخصصان تغذیه می‌گویند که بعضی از ترکیبات و مکمل‌ها می‌توانند نقش مثبتی در مبارزه با نشانه‌های پیری داشته باشند و درواقع سرعت فرایندهای پیری را کاهش دهند.
کد خبر: ۹۵۵۴۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

خطرات گرمازدگی برای کودکان

رییس اداره سلامت کودکان وزارت بهداشت تاکید کرد: شیرخواران و کودکان زیر ۵ سال گروه سنی هستند که نسبت به تغییرات دمای محیط آسیب پذیرترند و باید مراقبت بیشتری در این شرایط دریافت کنند.
کد خبر: ۹۵۵۴۵۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

مواد غذایی مفید برای بیماران مبتلا به تیروئید

افراد بسیاری در سال‌های اخیر، به‌لطف گسترش اطلاعات درباره جنبه‌های مختلف سلامت بدن و روان، به‌سوی انتخاب مواد غذایی سالم‌تر و باکیفیت‌تر روی آورده‌اند. یکی از خوراکی‌هایی که در همین روند و در یک دهه اخیر اهمیت ویژه‌ای پیدا کرده، جو دوسر است. مطالعات مختلفی نشان داده‌اند که جو دوسر می‌تواند به کنترل دیابت، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، فشار خون و... کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۴۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

خروپف باعث چه بیماری‌هایی می‌شود؟

آپنه انسدادی خواب اختلالی است که بارزترین نشانه آن، خر و پف است. در واقع این موضوع نوعی اختلال تنفسی است که موجب افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته مغزی، افسردگی و اختلال در تحمل گلوکز و مقاومت به انسولین می‌شود.
کد خبر: ۹۵۵۴۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

عامل انتقال تب استخوان شکن در ایران هم مشاهده شد؛ «متولیان سلامت موضوع را جدی بگیرند»

یک متخصص به خبرآنلاین گفت: تشخیص زودهنگام و دسترسی به مراقبت‌های پزشکی مناسب تا حد زیادی میزان مرگ و میر دنگی شدید را کاهش می‌دهد. لازم است متولیان سلامت جامعه و مردم موضوع را جدی‌تر بگیرند.
کد خبر: ۹۵۵۴۲۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

همسر ایکاردی خبر تلخ را تایید کرد؛ به مائورو گفتم می‌میرم!

وندا نارا، همسر مائورو ایکاردی، تایید کرد که به سرطان خون مبتلا شده و از شرایط خود و خانواده‌اش حرف زد.
کد خبر: ۹۵۵۴۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲

پیرهادی: میزان پرداخت هزینه‌های تحمل‌ناپذیر درمان برای خانوارها کاهش پیدا می‌کند

نایب رئیس کمیسیون تلفیق برنامه هفتم با تاکید بر لزوم کاهش هزینه های درمان مردم گفت: با تصویب کمیسیون، شاخص هزینه های تحمل ناپذیر بیماری همچون جراحی و بیماری های صعب العلاج، ۲ درصد تعیین شد.
کد خبر: ۹۵۵۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

بهادری‌جهرمی: مردم در مصرف برق صرفه‌جویی کنند/ نگاه دولت به ورزش، سیاسی نیست

سخنگوی دولت گفت: وزارت آموزش و پرورش از کسانی که در سه یا چهار دهک پایین جامعه و جزو استعدادهای درخشان هستند، حمایت موثرتر خواهد داشت تا تمامی هزینه‌های تحصیل آنان از محل ردیف‌های بودجه‌ای تأمین شود.
کد خبر: ۹۵۵۳۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

امکان تعطیلی مجدد به‌دلیل گرمای هوا وجود دارد/ توضیحات وزارت بهداشت

سخنگوی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: در ۲ تا ۳ هفته گذشته افزایش ۱۰ درصدی مراجعه بیماران قلبی و فشار خون را شاهد بودیم که بی ارتباط با افزایش دمای هوا نبود؛ وزارت بهداشت پیشنهاد تعطیلی را به هیأت دولت داد و دولت هم این تعطیلی را تصویب کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۹۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

بلایی که گرما به‌جان دارو انداخت؛ قطعی برق سبب کمبود دارو و گرانی می‌شود

یک کارشناس به خبرآنلاین گفت: «قطعی برق سبب می‌شود شرکت‌ها نتوانند داروی خودشان را به‌موقع تولید کنند و این مسئله سبب کمبود دارویی می‌شود.»
کد خبر: ۹۵۵۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

با این ۵ توصیه ساده سلامت مغز و حافظه خو را تضمین کنید

حفظ سلامت مغز برای به تاخیر انداختن ابتلا به بیماری‌های مغز و اعصاب همچون آلزایمر امری ضروریست و متخصصان تاکید دارند که با اقداماتی چون ورزش منظم و خواب کافی می‌توان سلامت مغز و حافظه را بهبود بخشید.
کد خبر: ۹۵۵۳۵۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

ناپدید شدن یک میلیون زن طی سه سال در این کشور

دلایل متعددی در رابطه با این آمار تکان‌دهنده و ناپدید شدن زنان در هند ذکر می‌شود. بسیاری از فعالان حقوق زنان، اقدامات دولتی برای مقابله با این پدیده را ناکافی می‌دانند.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

سطح تحصیلات والدین چه ربطی به وزن کودکان دارد؟/ رمز و راز جلوگیری از چاقی

چاقی دوران کودکی یک مشکل جدی در سراسر جهان است و زمانی ایجاد می‌شود که کودک نسبت به سن و قد خود، وزن نامناسبی داشته باشد. یکی از دلایل اصلی این بیماری، پیروی از عادات غلط تغذیه‌ای است. می‌توان با آموزش عادات غذایی سالم به کودک و ترغیب او به ورزش، از چاقی در دوران کودکی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۱

فال روزانه چهارشنبه 11 مرداد 1402

برای آگاهی از اتفاقات جذاب و مهم پیش روی خود در روز چهارشنبه 11 مرداد ماه 1402 فال روزانه سایت خبرداغ را بخوانید.
کد خبر: ۹۵۵۳۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

پایان وضعیت اضطراری کووید۱۹ در ایران و جهان اما.../ این افراد همچنان ماسک بزنند

«من در مقابل ویروسی که همچنان می‌تواند اعضای بدن من را تحت شعاع قرار بدهد تمام تلاشم را می‌کنم که به آن مبتلا نشوم. برای همین در گروه پر خطر مانند افراد با سن بالا، زنان باردار و افراد دارای بیماری زمینه‌ای همچنان برای استفاده از ماسک به ویژه در مناطق شلوغ تاکید دارم.»
کد خبر: ۹۵۵۲۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

اگر گوارشتان مختل شده، نیاز به سم‌زدایی دارید/ ۸ نکته ساده برای سم‌زدایی بدن در تابستان

بدن یک سیستم پیچیده است که در آن اندام‌ها با هماهنگی و همکاری دیگر سعی می‌کنند شما را سالم و زنده نگه دارند. همانطور که یک دستگاه به منظور درست کار کردن، نیاز به نظافت و تمیز کردن دارد، بدن نیز برای ارائه عملکرد صحیح باید پاکسازی شده و سموم از آن خارج شوند تا جذب مواد مغذی افزایش یابد. بهترین راه سم‌زدایی بدن، مصرف مداوم میوه‌ها و سبزیجات تازه است.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

۷ تمرین کاربردی و موثر برای رفع صافی کف پا

انجام منطم برخی تمرین‌ها مانند کشش پاشنه می‌تواند به کاهش درد و اصلاح قوس پای افتاده کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

مشخصات مرغ سالم چیست؟

گوشت یکی از مهمترین مواد غذایی در سبد تغذیه‌ای هر خانواده ایرانی است و به مصرف گوشت سفید به دلیل ویژگی‌های خاص خود نسبت به گوشت قرمز توصیه بیشتری می‌شود. گوشت مرغ به دلیل دارا بودن نسوج نرم و هضم آسان، از نظر غذایی خوشمزه‌تر و مناسب‌تر از سایر گوشت‌هاست. در هنگام تهیه گوشت مرغ برای پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف باید نکاتی که در این بخش آورده‌ایم را رعایت کنید.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰