برچسب ها

برای درمان این بیماری‌ها میوه‌های تابستانی بخورید

رییس اداره تغذیه دانشجویان دانشگاه میوه‌ها را بهترین منابع تامین کننده آب، املاح و ویتامین‌ها برشمرد و به تبیین فواید و خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۹۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۴

۴ نکته برای متعادل نگه‌داشتن دمای بدن در تابستان

دمای بدن با قرار گرفتن در معرض گرما بالاتر می‌رود و این اتفاق معمولاً زمانی رخ می‌دهد که بدن به میزان کافی قادر به خنک کردن خود و حفظ دما در محدوده نرمال (۳۶٫۵ تا ۳۷٫۵ درجه سانتیگراد) نیست. هرچند بدن به طور طبیعی راهکاری برای این مشکل دارد و آن هم تعریق است، اما در برخی موارد عرق کردن کافی نیست و باید به طور جدی به فکر این معضل بود.
کد خبر: ۹۵۴۷۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۰۱

خواص بی‌نظیر میوه‌های تابستانی؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا کند شدن روند پیری

یک مشاور تغذیه و رژیم درمانی به بیان توضیحاتی در خصوص خواص میوه‌های تابستانی پرداخت.
کد خبر: ۹۵۴۳۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۴

جایزه کارگردانی جشنواره لهستان برای یاسر طالبی

یاسر طالبی جایزه بهترین کارگردانی مستند بخش آثار کوتاه را از شصت و سومین دوره جشنواره قدیمی و معتبر کراکو لهستان از آن خود کرد.
کد خبر: ۹۵۴۰۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۸

دوست داشتم فرهاد مجیدی پرسپولیسی شود!

امیر عابدینی در کافه خبر درباره دوران مدیریتی خود صحبت کرد.
کد خبر: ۹۵۳۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۵

طالبی و خربزه را با این خوراکی‌ها مصرف نکنید!

با شروع فصل گرما و میوه‌های متعدد تابستانی ، رعایت حد اعتدال در مصرف میوه‌ها و خربزه و همچنین زمان و خوراکی هایی که همراه آنها مصرف می کنید الزامی است .
کد خبر: ۹۵۳۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

قیمت انواع میوه در بازار / تابستانی را ارزان بخرید

رئیس اتحادیه بارفروشان میدان مرکزی اعلام کرد که قیمت تمامی اقلام میوه و صیفی۱۰ درصد کاهش داشته است.
کد خبر: ۹۵۳۱۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۱

چگونه در روزهای گرم سال خنک بمانیم؟/ ۶ نکته برای آبرسانی و کاهش دمای بدن

مصرف وعده‌های غذایی با خاصیت آبرسانی بدن و تأمین انرژی مورد نیاز، در فصول گرم سال از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است و تحمل گرما را تسهیل می‌کند.
کد خبر: ۹۵۲۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۳۰

۱۱ میوه جادویی برای کاهش وزن

میوه‌ها به خاطر طعم طبیعی شیرین و رنگ‌های درخشان و همچنین مواد مغذی که دارند مورد علاقۀ ما هستند. در واقع، برخی از مواد مغذی که خیلی از مردم دنیا کمتر مصرف می‌کنند، مانند پتاسیم و ویتامین C در بسیاری از میوه‌ها یافت می‌شود.
کد خبر: ۹۵۲۲۲۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

بیماران مبتلا به دیابت این میوه‌ها را بخورند

میوه‌ها اغلب به دلیل شیرین بودن یا حتی دارای نشاسته بودن، محبوب و معروف هستند، اما باید بدانید در این میان، میوه‌های کم‌کربوهیدرات زیادی وجود دارند که می‌توانند برای بدن مفید باشند. آب میوه‌ها به دلیل قند بالایی که در خود دارند، معمولاً برای دیابت مضرند اما مصرف میوه‌های کامل مانند توت، مرکبات، زردآلو و حتی سیب با ارتقای سلامت کلی بدن، مبارزه با التهابات و مدیریت فشار خون همراه است.
کد خبر: ۹۵۲۱۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۱۶

تصادف پژو با اسب؛ راننده فوت کرد/ عکس

رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی فرماندهی انتظامی گیلان گفت: برخورد یک دستگاه پژو پارس با یک راس اسب در بندرانزلی یک کشته (راننده خودرو) برجای گذاشت.
کد خبر: ۹۵۱۸۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۷

گران‌ترین و ارزان‌ترین میوه بازار کدام‌ها هستند؟+جدول

قیمت عمده فروشی محصولات کشاورزی برای هفته جاری (اول تا هفتم خرداد) از سوی بزرگ میوه و تره بار تهران اعلام شد.
کد خبر: ۹۵۱۴۸۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۱

برای کاهش استرس چی بخوریم؛ خوراکی‌های خوشمزه‌ ضد استرس

دریافت ترکیب درستی از ویتامین‌ها، مواد معدنی، اسیدهای چرب، پروتئین و کربوهیدرات به تقویت سطوح هورمون‌هایی مانند سروتونین کمک می‌کند که ما را متعادل نگه می‌دارند.
کد خبر: ۹۵۱۳۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۳۰

چرا قیمت میوه و صیفیجات افزایش پیدا کرد؟/ کاهش قیمت‌ در راه است؟

رئیس اتحادیه بارفروشان گفت: تعطیلات هفته‌های قبل و کاهش عرضه منجر به افزایش قیمت‌ میوه‌ها و صیفی‌جات شده بود ولی از شنبه آینده در تمام اقلام میوه و صیفی افت قیمت خواهیم داشت، زیرا عرضه فراوان شده است.
کد خبر: ۹۵۰۴۶۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۲

خوراکی‌هایی که از ایجاد سنگ کلیه جلوگیری می‌کند

مطالعات جدید پژوهشگران نشان می دهد: خوردن میوه ها و سبزیجات ممکن است از ایجاد سنگ های کلیوی عود کننده جلوگیری کنند.
کد خبر: ۹۵۰۴۱۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۱۱

محیط زیست: با «صید سنتی میگو» موافق و با «صید ترال» مخالف هستیم

مدیرکل دفتر حفاظت از زیست‌بوم‌ها و سواحل دریایی سازمان حفاظت محیط زیست ضمن تشریح جزئیات دستورالعمل صید ترال از سوی شورای عالی امنیت ملی گفت: سازمان محیط زیست به جهت حساسیت‌های ویژه اکوسیستمی در خلیج فارس با صید صنعتی ترال در این محدوده آبی مخالفت خود را اعلام کرده و تنها با صید سنتی میگو به جهت آثار و تبعات اجتماعی ناشی از بیکاری جوامع محلی و منوط به انجام ارزیابی ذخایر در سه استان ساحلی خلیج فارس موافقت کرده است.
کد خبر: ۹۴۹۶۵۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۷

یک روایت شنیدنی از جوانی کیومرث پوراحمد

کیومرث پوراحمد یک روز صبح تصمیم گرفت صدای ساعت را ببندد و قید کار در کارخانه ذوب آهن اصفهان را بزند و دنبال دلش را بگیرد و به عشق سینما راهی تهران بشود.
کد خبر: ۹۴۸۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷

اگر به بیماری کلیوی مبتلا هستید، این مطلب را بخوانید/ میوه‌های مفید برای سلامت کلیه

خوردن یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و سایر مواد مغذی می تواند به سلامت کلیه ها کمک کند.
کد خبر: ۹۴۸۴۳۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

۱۲ توصیه ساده و خانگی برای رفع حساسیت بهاره

تا حد امکان آب بنوشید یا از مواد خوراکی پرآب، مانند میوه‌ها و سبزیجات، مصرف کنید. آب می‌تواند ترشحات موجود در بدن را رقیق کند و همچنین جلوی خشکی و خارش غشاهای مخاطی را بگیرد.
کد خبر: ۹۴۸۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۰

«طعم گیلاس» و «یتیم‌خانه ایران» پیشنهاد فیلمساز ترک برای نوروز

گورکان دمیر فیلمساز ترک تماشای فیلم‌های «طعم گیلاس» و «یتیم‌خانه ایران» آثار شاهکاری از دو فیلمساز مطرح ایرانی را برای نوروز ۱۴۰۲ پیشنهاد می‌کند.
کد خبر: ۹۴۸۲۱۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۸