برچسب ها

هشدار؛ حافظه ما در معرض خطر غذاهای ناسالم!

استفاده از غذاهای چرب و شیرین، باعث آسیب‌های طولانی مدتی به مغز کودکان و نوجوانان می‌زند که هرگز قابل جبران نخواهد بود.
کد خبر: ۹۶۹۰۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱

رژیم غذایی مناسب برای کاهش التهاب را بشناسید

مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

این موجودات دوست داشتنی را بخورید!

پروبیوتیک، موجودات ریز، زنده و فعال میکروسکوپی هستند که برای مبارزه با باکتری‌های مضر بدن بسیار مفید بوده؛ آنها هضم غذا را آسان می‌کنند، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند و سلامت کلی ما را ارتقا می‌بخشند.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

بهترین راهکار برای کاهش وزن

خیری با تاکید بر این که تنها دوز ۶۰ میلی‌گرمی داروی لاغری اورلیستات از سوی سازمان غذا و دارو تاییدیه مصرف بدون نسخه را دارد و به عنوان داروی اوتی‌سی مطرح است، بیان می‌کند: افراد می‌توانند این دارو را به صورت مستقیم و بدون تجویز پزشک مصرف کنند.
کد خبر: ۹۶۸۹۰۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

عوارض مصرف بیش از اندازه میوه

میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه ، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۹۶۸۸۵۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

نتایج یک تحقیق جدید؛ این ماده غذایی خطر ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهد

محققان گفته‌اند که شکر، مستقل از چاقی، خطر ابتلا سرطان را از طریق فعال شدن التهاب، گلوکز و مسیرهای متابولیک لیپیدها افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۹۶۸۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

سه روغن طبیعی برای تسریع رشد مو

استفاده منظم از مواد ارگانیک می‌تواند در افزایش فرایند رشد مو مؤثر باشد. البته این تنها راه نیست! بلکه باید رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالمی داشته باشید تا به این هدف دست پیدا کنید.
کد خبر: ۹۶۸۸۰۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۸

این ویتامین سبب افزایش قد می‌شود

داشتن قد بلند یکی از تمایلات کودکان و والدینشان است. باید توجه داشت که علاوه بر ژنتیک که در قد نقش بسزایی دارد تغذیه نیز از عوامل تاثیر گذاردیگر بر روی روند رشد قدی است.
کد خبر: ۹۶۸۷۷۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

شاسی بلند غول‌پیکر با هزار اسب بخار قدرت/ رقیب آسیایی هامر

شاسی‌بلند غول‌پیکر الکتریکی دانگ‌فنگ با ۱۰۷۳ اسب بخار قدرت و قیمت ۱۶۰ هزار دلار ابتدا در سوئیس و سپس در دیگر بازارهای اروپایی عرضه می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۷۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

ویروس‌ها کلاهبرداری می‌کنند

تحقیقات اخیر، دنیای اجتماعی جدیدی از ویروس‌ها نمایان کرده؛ دنیایی مملو از فریب، همکاری و توطئه‌ و نشان می‌دهد ویروس‌ها فقط به عنوان عضوی از یک جامعه معنا پیدا می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۸۷۴۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۷

بهترین و بدترین روش پخت ماهی کدام است؟

پختن بیش از حد ماهی ممکن است منجر به خشک و سفت شدن گوشت آن و تشکیل ترکیبات مضر شود و مهم‌تر از آن، خطر ابتلا به بیماری‌هایی چون آلزایمر و دیابت را افزایش دهد. برای کاهش این مخاطرات، ترجیحاً ماهی را در معرض حرارت و شعله مستقیم قرار ندهید. هم‌چنین سعی کنید زمان پخت را تا حد امکان کوتاه نگه دارید.
کد خبر: ۹۶۸۵۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۵

خطر بد برای کسانی‌که ته‌دیگ دوست دارند

رئیس مرکز تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: سرخ کردن مواد غذایی در دمای بالا موجب آزاد شدن عوامل خطرناکی در ترکیبات قندی و پروتئینی می‌شود و برای سلامتی بسیار مضر است.
کد خبر: ۹۶۸۵۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

اگر مستعد آکنه هستید، این مطلب برای شماست/ تغذیه چگونه به پاکسازی پوست کمک می‌کند؟

ترکیب میوه‌ها و سبزیجات غنی از آنتی اکسیدان، غذاهای حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ و مواد غذایی غنی از پروبیوتیک می‌تواند به داشتن پوست سالم و کاهش التهاب پوستی کمک کند.
کد خبر: ۹۶۸۵۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۱

هشدار یک متخصص تغذیه روس: اگر قند خونتان بالاست، به این میوه لب نزنید

یک متخصص تغذیه روس می‌گوید، افراد مبتلا به دیابت و قند خون بالا هرگز این میوه را که در ادامه معرفی می‌کنیم، مصرف نکنند.
کد خبر: ۹۶۸۴۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۰

این مواد غذایی رشد موی‌تان را زیاد می‌کند

موها به عنوان یکی از جلوه‌های ظاهری هر فرد نقش مهمی در شادابی و چهره افراد دارند و مصرف برخی مواد غذایی، قوام دهنده و تاثیر گذار در سلامت موها هستند.
کد خبر: ۹۶۸۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

۱۷ خاصیت بی‌نظیر برگ انگور برای سلامتی

زمانی که صحبت از فواید برگ انگور به میان می آید، اولین چیزی که به ذهن می رسد خاصیت جلوگیری از کم خونی است. زیرا همانطور که اشاره شد این محصول طبیعی سرشار از آهن است...
کد خبر: ۹۶۸۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

استاد علوم سیاسی دانشگاه تهران: در مواجهه با اسرائیل، نیازی به انتقام فوری ندارید، خود را کنترل کنید/ بعضی حرفها فتنه می آفریند

نیروهای نظامی را تحریک و تحقیر نکنید و کشور را به مخاطره نیندازید که در خرابه‌های جنگ، جز رنج، گنجی نمی‌یابید.
کد خبر: ۹۶۸۳۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۹

ترفند مغازه داران برای گرانفروشی ۲ برابری مرغ / قیمت مرغ در بازار چند؟

با اینکه قیمت مرغ از یک‌ ماه قبل کیلویی ۸۵ هزار تومان و کمی بالاتر از نرخ مصوب است، اما مرغ قطعه‌ با قیمت‌های ۲ برابر فروخته می‌شود.
کد خبر: ۹۶۸۳۴۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

انتقاد شدید از فیلم "فسیل" / سازمان منافقین را عده ای احمق و سطحی تصویر کرده در حالی که آنها با غیظ و اراده روبروی انقلاب ایستادند

یکی از مساله‌های جدی که کم‌کم می‌تواند به تهدید بدل شود، شوخی‌های سطحی و غیرکارشناسانه با مسائل جدی اجتماعی است.
کد خبر: ۹۶۸۲۹۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۸

۴ نکته برای حفظ جوانی پوست/ روتین پوستی چقدر مهم است؟

درخشش و جوانی پوست را می‌توان با محافظت از پوست در برابر نور خورشید، داشتن یک رژیم غذایی مغذی یا استفاده از محصولات مراقبتی مانند ضدآفتاب تأمین کرد.
کد خبر: ۹۶۸۲۴۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۱۶