مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟

مغز خود را با کدام خوراکی سالم و تازه کنیم؟

ویتامین E از کاهش ظرفیت شناختی ما جلوگیری می‌کند و امگا ۳ که یک ماده مغذی مهم برای تشکیل و سیالیت غشاهای مغز است، از آسیب های ناشی از پیری محافظت می‌کند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
خواص بی‌نظیر شیره انگور

خواص بی‌نظیر شیره انگور

طبع شیره انگور گرم و تر است. این محصول خون‌ساز قدرتمندی است که بنیه بدن را بهبود می‌بخشد. شیره انگور یک انرژی‌زای طبیعی محسوب می‌شود و از این لحاظ بسیار مفید است.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
خواص بی‌نظیر هندوانه برای سلامتی

خواص بی‌نظیر هندوانه برای سلامتی

هندوانه خواص بی‌نظیری برای سلامتی دارد.
۱۴۰۳/۰۳/۱۳
پاسخ معاون وزیر برای همگانی شدن واکسن HPV/ «قاطعانه می‌گویم که هنوز برای عموم لازم نیست»

پاسخ معاون وزیر برای همگانی شدن واکسن HPV/ «قاطعانه می‌گویم که هنوز برای عموم لازم نیست»

معاون بهداشتی وزارت بهداشت گفت: طبق چیزی که به من اطلاع داده اند، من قاطعانه می‌گویم که هنوز واکسن HPV برای عموم لازم نیست.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
هشدار! شب‌های گرم خطر سکته مغزی در این افراد را افزایش داده است

هشدار! شب‌های گرم خطر سکته مغزی در این افراد را افزایش داده است

مطالعات نشان می دهد که خطر سکته مغزی در شب‌های گرم، به ویژه در میان زنان مسن، ۷ درصد بیشتر است.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
نقش کم‌خوابی در ابتلا به یک بیماری خاموش

نقش کم‌خوابی در ابتلا به یک بیماری خاموش

تحقیقات متعدد نشان می‌دهند که کمبود خواب با افزایش وزن، افزایش گرسنگی و کنترل نامطلوب قند خون مرتبط است.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
از سیر تا پیاز شاخص VU / این روزها در ساعات ظهر بیرون نروید

از سیر تا پیاز شاخص VU / این روزها در ساعات ظهر بیرون نروید

شاخص UV درجایی که آفتاب مستقیم، آسمان صاف و ارتفاع زیاد است، بالاترین میزان خواهد بود. حداکثر سطح اشعه فرابنفش در بازه زمانی چهارساعته بین ۱۰ صبح تا ۲ بعدازظهر رخ می‌دهد، بازه زمانی که دانشمندان از آن به‌عنوان ظهر خورشیدی یاد می‌کنند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۲
برداشت قارچ از طبیعت؛ درست یا غلط؟

برداشت قارچ از طبیعت؛ درست یا غلط؟

متخصص قارچ‌شناسی هشدار داد؛ هرگز در طبیعت سراغ قارچ ها نروید.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
هشدار مهم وزارت بهداشت به مسافران کشورهای عربی

هشدار مهم وزارت بهداشت به مسافران کشورهای عربی

رییس مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت اعلام کرد؛ هموطنانی که به کشورهای عربی سفر داشته و علائم تب دنگی دارند به مراکز بهداشتی مراجعه کنند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰
این نوع رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد

این نوع رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می‌دهد

محققان چینی دریافتند؛ رژیم های غذایی کم چرب در کاهش خطر ابتلا به سرطان ریه موثرند.
۱۴۰۳/۰۳/۱۰